Heute soll es um das Thema achtsamer Zyklus gehen. Bevor wir einsteigen möchte ich kurz folgendes erwähnen: Dieser Artikel hat keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Ich berichte hier aufgrund der Erfahrungen die ich gemacht habe. Das Thema Zyklus ist super individuell und du solltest auf jeden Fall immer im Austausch und in Rücksprache mit deiner Frauenärztin…
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Kleiderschrank aussortieren die 10 besten Tipps
Seit über 4 Jahren organisiere ich meine Kleidung nach dem Prinzip der Capsule Wardrobe. In dieser Zeit habe ich einiges über mich, meine Kleidung und mein Konsumverhalten gelernt. Und ja, auch mir fiel es am Anfang nicht so leicht wie heute. Hinter meiner minimalistischen Garderobe steckt Arbeit und darauf muss man erst mal Lust haben.…
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Nachhaltig einkaufen ohne Unverpacktladen
Ich liebe es im Unverpacktladen einzukaufen. Das plastikfreie Einkaufen hat so eine beruhigende Wirkung auf mich und die Läden haben meist eine ganz besondere Atmosphäre. Aber nicht jeder hat einen Unverpacktladen um die Ecke (ich übrigens auch nicht). Daher habe ich mir überlegt, wie man auch abseits davon nachhaltig Einkaufen kann. Fangen wir ganz vorne…
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So bekommst du im Handumdrehen einen bienenfreundlichen Balkon
Heute möchte ich euch zeigen, dass es gar nicht schwer ist seinen Balkon bienenfreundlich zu gestalten. Ein paar kleine Änderungen und schon habt ihr ein wahres Paradies für Bienen und Insekten geschaffen. Ich persönlich liebe es den Tieren beim Arbeiten zuzusehen und freue mich jedes Mal, wenn uns Bienen besuchen. WARUM SIND BIENEN WICHTIG? Bienen…
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Switch your routines – Heute einfach grüner leben
Nachhaltiger sein, ein bisschen grüner leben. Ja, das wäre schon was. Aber ganz ehrlich? Ich bin faul. Ich stecke in meinen Routinen. Alles funktioniert wunderbar. Ob ich als einzelner Mensch einen Unterschied machen kann, das bezweifle ich doch sehr. Hand aufs Herz! Wer von euch hatte schon mal solche Gedanken? Als ich anfing mich mit…
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Meine 3 ultimativen Flohmarkt Shopping Tipps
Kaum blinzeln die ersten Sonnenstrahlen hinter den Wolken hervor wird sie eröffnet: Die Outdoor Flohmarkt Saison. Aber auch im Winter gibt es einige Flohmärkte in großen Hallen, die begeisterte Vintage-Shopper anlocken. Ich gehe regelmäßig auf Flohmärkte und konnte schon das ein oder andere Lieblingsstück ergattern. Dabei begeistert mich besonders der Aspekt der Nachhaltigkeit. Wie heißt…
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Ich hab keinen Bock mehr auf shoppen!
Es ist anstregend, teuer und eigentlich bin ich spätestens nach einer Woche wieder frustriert. Ich hab keinen Bock mehr auf shoppen! Ich hab keinen Bock mehr auf diese Konsum-Spirale! Ich hab keinen Bock mehr blind zu kaufen, was mir die Modeindustrie andrehen will! Ich will mir nicht mehr ständig die Fragen stellen: “Was zieh ich…
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Wenn zu viel Zeit krank macht
Das Leben. Durchgetaktet von Anfang an. Wenn wir es endlich hinbekommen haben, die bloße Existenz zu verkraften, uns einige Basic-Fähigkeiten angeeignet haben, geht es auch schon los. Kindergarten, Freunde, Sportvereine, Schule. Jeden Morgen früh aufstehen, high-life und high-brain. Abends fallen wir dann tot müde ins Bett. Abitur, Ausbildung, Beruf. Es geht weiter, tick, tack, von…
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Netflix Tipps mit Tiefgang (Serien und Dokumentationen)
Netflix – Segen und Fluch zu gleich. Eröffnet es uns eine riesige Auswahl an Serien und Filmen, welche wir begierig aufsaugen, dabei Zeit, Raum und manchmal auch unsere Hygiene vergessen (Schlafanzug von morgens bis abends, Schokoladenreste am Kinn…), bietet uns die Onlineplattform doch genauso Serien und Dokumentationen mit Tiefgang. Netfilx wartet mit einem breiten Spektrum…
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Perfekte Influencer und die Flecken auf ihren weißen Shirts
Wir teilen unsere entspannte Morgenroutine, zeigen wie wir perfekte Yogaübungen ausführen und preisen unsere liebste Naturkosmetik an. Unser Outfit ist von Kopf bis Fuß ethisch korrekt produziert, unser Jutebeutel ist immer dabei und unseren Kaffee trinken wir grundsätzlich mit Sojamilch. Nichts kann uns Nachhaltigkeits-Gurus, uns grünen Influencern etwas anhaben, richtig? Falsch!
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