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Heute soll es um das Thema achtsamer Zyklus gehen. Bevor wir einsteigen möchte ich kurz folgendes erwähnen: Dieser Artikel hat keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Ich berichte hier aufgrund der Erfahrungen die ich gemacht habe. Das Thema Zyklus ist super individuell und du solltest auf jeden Fall immer im Austausch und in Rücksprache mit deiner Frauenärztin…